5 Hal Ini Bisa Kamu Tulis Di Journalmu, Cocok Untuk Yang Hobi Journaling

Sekarang, ada banyak rekomendasi yang mencantumkan buku harian sebagai aktivitas yang bisa membantu menenangkan pikiran. Karena manfaat yang dirasakan bagi kesehatan mental kita, banyak orang yang tertarik untuk memulai kegiatan ini sebagai hobi baru.

Jika Anda baru mengenal jurnal, Anda mungkin tidak tahu apa yang harus ditulis dalam jurnal Anda. Berikut adalah lima ide untuk menulis buku harian.

1. Perasaanmu

Ini adalah salah satu hal yang paling penting. Karena kebanyakan orang membuat buku harian untuk menghilangkan beban kepala yang berat dan sesak dada, menuliskan perasaan Anda bisa menjadi ide bagus karena bisa sangat membantu.

2. Apa yang terjadi padamu hari ini?

Ini terlihat seperti buku harian, tapi itu adalah buku harian. Anda tidak perlu menuliskan setiap peristiwa yang Anda temui, cukup tuliskan hal-hal yang selalu ingin Anda ingat. Menulis jurnal sama menyenangkannya dengan memberi tahu seseorang yang Anda cintai.

3. Kata-kata yang memotivasi Anda

Dibutuhkan satu atau dua kata untuk mendapatkan pikiran emosional seperti itu. Pada titik tertentu, Anda mungkin lupa dan tidak menyadari bahwa keinginan Anda mulai memudar karena kehilangan motivasi. Jika Anda menulis di jurnal Anda, Anda dapat dengan mudah membaca motivasi dan mengingat tujuan awal Anda untuk berjuang dalam hidup Anda saat ini.

4. Masalah yang Anda hadapi

Bicara tentang peristiwa sulit yang terjadi pada Anda hari ini. Jadi bagaimana Anda menangani diri besar Anda? Di masa depan, ketika Anda terjebak lagi sampai ingin menyerah, Anda dapat membaca kenangan lama Anda dan menyadari bahwa, pada kenyataannya, Anda sekuat dulu dan akan selalu begitu. .

5. Kisah orang-orang yang membuat harimu menyenangkan

Itu bukan pujian, itu pengakuan. Bayangkan jika seseorang menulis nama Anda sebagai seseorang yang menghiasi hidupnya, bukankah Anda akan sangat dihargai? Lainnya juga.

Ini adalah lima poin di mana Anda dapat membuat konten majalah Anda. Apakah Anda memiliki sesuatu yang lebih menarik?

Video yang Anda suka.

Episode, minggu ke 3